ورزش

چرا پوست افراد دچار افتادگی زودرس می گردد؟
یکی از مشکلاتی که ممکن است افراد با آن دست به گریبان باشند، افتادگی زودرس پوست است.

ستاره بارسلونا سکته قلبی کرده است؟
مهاجم آرژانتینی بارسلونا که به تازگی از دوران آسیب دیدگی رهایی یافته بود، دوباره مصدوم شد. سرخیو آگوئرو یکی از خریدهای بارسلونا در فصل جابجایی تابستانی بود. این بازیکن آرژانتینی در پیش فصل و در شرایطی که هنوز برای بارسلونا به میدان نرفته بود، مصدوم...

علل و راههای درمان سوزش کف پا
احساس سوزش کف پا در اثر آسیب عصب های پا ایجاد می گردد که به اصطلاح علمی به آن نوروپاتی نیز گفته می گردد. بسیاری از شرایط پزشکی و بیماری های مختلف می توانند باعث سوزش کف پا گردد؛ اما دیابت شایع ترین آن ها است و اغلب راه های درمان این سوزش آزاردهنده بر...

چرا نباید از تنهایی بترسیم
اگر دور و برمان شلوغ باشد احساس امنیت می کنیم و اگر دور و برمان خلوت باشد اعتماد به نفسمان کم می گردد. بهتر است بدانیم تنهایی اما بخش عادی از وجود انسان است. همه ما در زندگی خودمان خیلی اوقات احساس تنهایی می کنیم و گاهی تنها می شویم، اما می توانیم منزوی...

زابل در شمال سیستان و بلوچستان نارنجی شد
مدیرکل دفتر مدیریت بحران استانداری سیستان و بلوچستان گفت: بر اساس آخرین گزارش های ستاد ملی کرونا شهر زابل در شمال این استان در رنگ بندی تازه کرونایی کشور به رنگ نارنجی عایدی.

چگونه استرس روزانه را کنترل کنیم؟
کاهش استرس یکی از متداول ترین مسائل امروز ماست که همه به شکلی با آن درگیریم. تقریبا پایه تمام بیماری ها، استرس و فشارهای عصبی است که در طول روز و به شکل های متفاوت به ما وارد می گردد. اما حقیقت این است که زندگی کوتاه تر و زیباتر از آن است که بخواهیم...

جانشین های برنج
فیبر غذایی موجود در غلات کامل به اسم بخشی از رژیمی سالم، سطح کلسترول خون را کاهش داده و ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. فیبر برای عملکرد مناسب روده مهم است. فیبر یبوست و دیورتیکلوزیس را کاهش می دهد. غذاهای حاوی فیبر مانند غلات کامل به ایجاد احساس...

هدف فولاد کشف استعدادهای وزنه برداری است
خبرنگاران/خوزستان سرمربی تیم وزنه برداری فولاد خوزستان با اشاره حضور این تیم تنها در رده سنی جوانان لیگ برتر کشور، گفت: تصمیم و هدف باشگاه فولاد توجه به بخش پایه، کشف استعدادها و پرورش نخبه ها است.

راهنمای کامل سفر به مالزی؛ (غذا، دیدنی ها و جزایر)
مالزی کشوری در جنوب شرقی آسیا است که از دوبخش مجاور دریای چین جنوبی تشکیل شده است . مالزی بیشتر به داشتن جزایر زیبا و طبیعت خاص خود معروف است و بیشتر گردشگران به همین علت سفر به مالزی را انتخاب می نمایند تا از منظره ها آن لذت ببرند.

برترین مکان ها در سیدنی برای تماشای غروب
غروب آفتاب در شهر و مخصوصاً ساحل، منظره دل انگیز و بسیار زیبایی را پدید می آورد. شهر سیدنی (Sydney) هم به دلیل دارا بودن خطوط ساحلی و بنادر وسیع و گسترده یکی از برترین مکان ها برای تماشای غروب به تعداد می آید. در ادامه به معرفی مکان هایی پرداخته ایم که منظره...

استرلینگ: مهم این بود که توپ تبدیل به گل شد
ستاره انگلیسی ها به پنالتی مشکوکی که داور برای این تیم در دیدار برابر دانمارک گرفت واکنش نشان داد.

تفریحات استانبول، تفریحات استانبول برای بچه ها
تفریحات و اماکن دیدنی استانبول برای بچه ها ، سفر به استانبول با بچه هاآیا در پی یک سفر عالی برای همه افراد خانواده هستید و از مناسب بودن استانبول ترکیه برای بچه ها خود اطمینان ندارید ؟ مهم نیست که این سفر اول شما با تور استانبول است و یا خیر، شهر زیبای...

7 کاری که نمی دانستید مغز را تغییر می دهند
روزیاتو/تا به حال شده آرزو نموده باشید که خیلی سالم تر، مثبت اندیش تر و باهوش تر شوید؟ خبرهای خوبی برایتان داریم. با چند کار ساده می توانید مغزتان را به مرحله جدیدی برسانید.

خواص شگفت انگیز آلبالو برای بدن، لیست بیماری هایی که با آلبالو درمان می شوند
خبرنگاران : آلبالو که به نام آلوبالو هم شناخته می گردد میوه ای بهاری به رنگ قرمز تیره بوده و مزه ای ترش دارد؛ جالب است بدانید که آلبالو در واقع همان گیلاس ترش است.

تنیس اوپن مادرید؛ کابوس استرالیایی ادامه دارد
تهران (پانا) - مرد شماره 16 تنیس دنیا با قبول شکست در همان گام اول از تنیس اوپن مادرید کنار رفت.

قدرتمندترین عادت هایی که باعث پیشگیری از آلزایمر می شوند
ایرنا/ آلزایمر شایع ترین شکل از زوال عقل است و علائم اولیه آن با از دست دادن حافظه و تاثیر در عملکرد روزمره خود را نشان می دهد. ثابت شده که دنبال کردن 9 عادت موثر از همین امروز، می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را در سنین بالا تا حد زیادی کاهش دهد:

آرزوهای عظیم فوتبال زنان ایران
افسانه چترنور، مهاجم 22 ساله شهرداری سیرجان، با 22 گل زده یکی از بهترین بازیکنان این فصل لیگ برتر فوتبال زنان بود و برای اولین بار عنوان خانم گل رقابت ها را به خود اختصاص داد. او پیش از بازی ها با مصدومیت راهی تهران شد، به سختی خودش را به تیم رساند و از بازی...

اعلام برنامه حمل مشعل بازی های پارالمپیک 2020 توکیو
مشعل بازی های پارالمپیک 2020 توکیو طی 13 روز در استان های مختلف ژاپن حمل خواهد شد.

زمزمه های مهم در تورین؛ حکم اخراج پیرلو آماده است
تهران (پانا) - مدیران باشگاه یوونتوس در حال آنالیز پروژه تغییر در کادر فنی این تیم هستند و این محتمل است که پیش از سرانجام فصل سرمربی جوان این تیم بیکار گردد.

تغذیه سالمی داریم یا نه؟
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذاهای فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم.