سلامتی و پزشکی

خوردن این غذاها در ماه رمضان لازم است؛ با این روش تشنه نشوید

خوردن این غذاها در ماه رمضان لازم است؛ با این روش تشنه نشوید

خبرنگاران : یک متخصص تغذیه با توجه به شروع ماه رمضان و با اشاره به اهمیت تغذیه سالم به معرفی مواد غذایی که مصرف آنها به هنگام روزه داری سبب بروز مسائل گوارشی می شود، پرداخت.

17 اردیبهشت 1400
قدرتمندترین عادت هایی که باعث پیشگیری از آلزایمر می شوند

قدرتمندترین عادت هایی که باعث پیشگیری از آلزایمر می شوند

ایرنا/ آلزایمر شایع ترین شکل از زوال عقل است و علائم اولیه آن با از دست دادن حافظه و تاثیر در عملکرد روزمره خود را نشان می دهد. ثابت شده که دنبال کردن 9 عادت موثر از همین امروز، می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را در سنین بالا تا حد زیادی کاهش دهد:

13 اردیبهشت 1400
لایه برداری یا اسکراب پوست سر با مواد طبیعی در خانه

لایه برداری یا اسکراب پوست سر با مواد طبیعی در خانه

محصولات زیبایی زیادی وجود دارد که احساس می گردد صنعت آرایشی را فرا گرفته اند اما به یاد داشته باشید اسکراب پوست سر در این فرایند بسیار مهم است. با چنین تأکید زیادی بر روی پوست، جای تعجب نیست که تمرکز همه به سمت بالا تغییر نموده است. همانطور که صورت یا بدن...

10 اردیبهشت 1400
کشف قدیمی ترین گورستان حیوانات خانگی در مصر

کشف قدیمی ترین گورستان حیوانات خانگی در مصر

باستان شناسان در مصر یک گورستان حدودا 2000 ساله را که بقایای حیواناتی همچون گربه و میمون به همراه قلاده هایی از صدف و دانه های شیشه ای و سنگی در آن دفن شده است کشف کرده اند.

30 فروردین 1400
تغذیه سالمی داریم یا نه؟

تغذیه سالمی داریم یا نه؟

تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذاهای فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم.

24 فروردین 1400
آغاز فرایند خروج مسافرین نوروزی از گیلان

آغاز فرایند خروج مسافرین نوروزی از گیلان

خبرنگاران/گیلان دبیر ستاد اطلاع رسانی کمیته اجرایی سفرهای نوروزی گیلان گفت: تا امروز، پنجم فروردین ماه و همزمان با پنجمین روز از آغاز سفرهای نوروزی 2 میلیون و 400 هزار مسافر وارد و تعداد 2 میلیون 200 هزار مسافر نیز از استان گیلان خارج شدند.

23 فروردین 1400
تمهیدات پلیس برای 13 به در اعلام شد

تمهیدات پلیس برای 13 به در اعلام شد

تهران (پانا) - جانشین معاون هماهنگ کننده ناجا با بیان اینکه برای 13 فروردین تدابیر و تمهیدات خاصی در نظر گرفته شده است، بیان کرد پلیس تابع دستورات ستاد ملی مقابله با کرونا است.

23 فروردین 1400
سفر 120 روزه مشعل المپیک آغاز شد

سفر 120 روزه مشعل المپیک آغاز شد

تهران (پانا) - مراسم حمل مشعل المپیک در ژاپن از امروز (پنجشنبه) در استان فوکوشیما شروع شد و سازمان دهندگان این مراسم امنیت و سلامت افراد را اولویت اصلی خود می دانند. این موضوع در یک کنفرانس مطبوعاتی توسط سیکو هاشیموتو رئیس کمیته برگزاری توکیو2020 اعلام شد.

21 فروردین 1400
دستمزد ها در کشور های عربی خلیج فارس چقدر است؟

دستمزد ها در کشور های عربی خلیج فارس چقدر است؟

کشور های عربی حاشیه خلیج فارس همیشه یکی از بالاترین نرخ های دستمزد را در خاورمیانه داشته اند.

30 اسفند 1399
مصرف آسپرین مرگ ناشی از سرطان روده عظیم را کاهش می دهد

مصرف آسپرین مرگ ناشی از سرطان روده عظیم را کاهش می دهد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که استفاده طولانی مدت از آسپرین قبل از تشخیص سرطان روده عظیم ممکن است با کاهش مرگ و میر ناشی از این سرطان مرتبط باشد.

22 اسفند 1399
راهنمای جامع مقدار شیر خشک لازم برای نوزاد

راهنمای جامع مقدار شیر خشک لازم برای نوزاد

مقدار شیر خشک لازم برای نوزاد با توجه به سن و وزن او مشخص می گردد. در اولین روز های تولد، به طور معمول 60 تا 90 سی سی شیر خشک در هر وعده به نوزاد داده می گردد. فاصله بین وعده های تغذیه 3 الی 4 ساعت است. به تدریج با رشد نوزاد، حجم شیر در هر وعده و فاصله...

12 اسفند 1399
روایتی جدیـد از سوختن معلمان

روایتی جدیـد از سوختن معلمان

باگذشت بیش از یک هفته از وقوع آتش سوزی در کانکس مدرسه روستای چلنگرستان دزفول، حاشیه های ناتمام سوختن سه معلم و سه نوجوان اهوازی دیگر همچنان باقوت ادامه دارد. درحالی که دیروز هفتم بهمن و به اعلام پیمان نجاتی، رئیس بیمارستان سوانح و سوختگی طالقانی اهواز،...

10 اسفند 1399
رضا اطری: در آستانه المپیک نباید دغدغه اقتصادی و شغلی داشته باشیم

رضا اطری: در آستانه المپیک نباید دغدغه اقتصادی و شغلی داشته باشیم

به گزارش خبرنگاران، رضا اطری عضو تیم ملی کشتی آزاد در وزن 57 کیلوگرم در مصاحبه با سایت فدراسیون کشتی با بیان این مطلب اضافه کرد: خدا را شکر بعد از عمل جراحی مینیسک پایم که حدود یک ماه قبل از رقابت های انتخابی انجام شد، به شرایط خوب بدنی بازگشته ام.

7 اسفند 1399
همه مزرعه در یک قابلمه

همه مزرعه در یک قابلمه

نداشتن تحرک، تغذیه نامناسب، استرس و... از دلایل بروز نارسایی قلبی است که در شرایط کنونی حدود 20 میلیون نفر در دنیا را درگیر خود نموده است. داشتن تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب تا حدود زیادی می تواند در ابتلا یا درمان این بیماری بسیار موثر باشد.

30 بهمن 1399
طرز تهیه رب آلوچه ترش و خوشمزه!

طرز تهیه رب آلوچه ترش و خوشمزه!

رب آلوچه یکی از رب های مورد استفاده در آشپزی است که برخلاف رب گوجه فرنگی، برای رنگ دهی به غذا کاربرد نداشته ولی طعم دهنده و چاشنی بسیار مناسبی است. در این مطلب با طرز تهیه رب آلوچه، موارد مصرف و خواص آن آشنا خواهید شد.

16 بهمن 1399
تاریخ ورشکستگی ما

تاریخ ورشکستگی ما

آینه های دردار یکی از مهم ترین آثار هوشنگ گلشیری است. این رمان به شیوه خودنوشت- سفرنامه ای روایت می گردد. رمانی متفاوت از دیگر آثار نویسنده اش که می توانست در میان آثار دیگر او صندلی ویژه ای پیدا کند، اما این گونه نمی گردد. این رمان گرفتار تبعات ناخواسته...

11 بهمن 1399
آشنایی با نحوه کاشت گیاه دارویی کاسنی در منزل

آشنایی با نحوه کاشت گیاه دارویی کاسنی در منزل

گیاه دارویی کاسنی دارای قابلیت کاشت آسان در فضای آپارتمان است. خاک سبک و حاصلخیز، آب و هوای خنک و آبیاری منظم برای رشد گیاه کاسنی ضروری است.

8 بهمن 1399
مراسم ویژه شب یلدا و ولادت حضرت زینب(س) از سوی دانشگاه علم و صنعت برگزار می شود

مراسم ویژه شب یلدا و ولادت حضرت زینب(س) از سوی دانشگاه علم و صنعت برگزار می شود

مراسم ویژه شب یلدا و میلاد حضرت زینب(س) و روز پرستار به صورت مجازی از سوی معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه علم و صنعت برگزار می شود.

3 بهمن 1399
7 روش ساده برای پاکسازی ریه

7 روش ساده برای پاکسازی ریه

اگرچه ممکن است ورزش برای افرادی که دچار بیماری مزمن ریه هستند دشوارتر باشد، این افراد همچنین می توانند از ورزش منظم بهره مند شوند. افرادی که مبتلا به COPD، فیبروز کیستیک یا آسم هستند باید قبل از آغاز یک رژیم جدید ورزشی با یک متخصص بهداشت مشورت نمایند....

30 دی 1399
پهنای باند مصرف اینترنت استان مرکزی به بیش از 112 گیگابیت بر ثانیه رسید

پهنای باند مصرف اینترنت استان مرکزی به بیش از 112 گیگابیت بر ثانیه رسید

مدیر کل ارتباطات و فناوری اطلاعات استان مرکزی گفت: پهنای باند مصرفی این استان به بیش از 112 گیگابیت بر ثانیه در آذرماه جاری رسیده که این رقم نسبت به دوره مشابه در سال گذشته بیش از 2 برابر رشد داشته است.

16 دی 1399
تعداد: (223)